ウニ尾

外からは「学校に行ってないだけ」に見えるかもしれないけど、 実際は心の中でずっと戦っている。ここでは、僕が不登校だった時に 「本気で嫌だったこと」を3つ紹介します。 どれも綺麗ごとじゃなくて、当時の僕のリアルな気持ちです。1. 何もできない...

不登校になると、「もしも〜だったらどうしよう」と考えすぎてしまうことが増えます。 実は僕自身、不登校になる前から“もしも癖”が強いタイプでした。 でも、不登校になってからはその癖がさらに強くなり、 頭の中がずっと未来の不安でいっぱいになる日...

不登校になると余計「朝起きなきゃいけないのに起きられない」「目覚ましを止めた記憶すらない」 そんな悩みを抱えている人は多い。 特に学生や若い世代は、生活リズムが乱れやすく、夜型になりがちだ。でも、朝起きられないのは“根性が足りないから”では...

今日は父と温泉に行った。外はすっかり暗くて、夜の空気が少し冷たかった。 本当はサウナに入りたかったんだけど、なぜか今日は人が多くて、落ち着いて入れそうな感じじゃなかった。 「まあ、いいか」と思って、サウナは諦めて普通のお風呂をゆっくり楽しむ...

メンタルクリニックに通い続けていると、薬が変わるタイミングが必ず訪れる。今回の通院では、これまで飲んでいた錠剤から漢方薬へと変更になった。医師から説明を受けたとき、正直なところ「漢方って苦いやつだよな」という思いが頭をよぎった。薬が変わるこ...

不登校になったとき、僕は「人生が終わった」と思っていた。 周りのみんなは普通に学校に行って、勉強して、友達と笑って、未来に向かって進んでいる。 そんな中で自分だけが止まってしまったような気がして、取り残されたような気持ちになった。でも、時間...

英検2級に合格するまでの道のりは、僕にとって簡単ではなかった。 実際、僕は3回落ちている。 落ちるたびにショックはあったけれど、そのたびに「何が足りなかったのか」を考え直すきっかけにもなった。 そして、4回目の挑戦でようやく合格できた。ここ...

通信制高校に通っていると、避けて通れないのが「スクーリング」だ。 レポート提出だけでは単位は取れず、年に数回は学校に行って授業を受ける必要がある。 僕にとって、初めてのスクーリングは不安と緊張が混ざった大きなイベントだった。まず最初に大変だ...

不登校になって家にいる時間が増えると、どうしても自分のことを考える時間が長くなる。周りの友達は学校に行っているのに、自分だけ止まっているような感覚。焦りや不安が胸の奥に溜まっていく。そんな時、僕が一番気になっていたのは「親との距離感」だった...

不登校になったとき、僕はずっと「普通になりたい」と思っていた。 みんなみたいに朝起きて、学校に行って、授業を受けて、友達と笑って、当たり前のように帰ってくる。 そんな“普通の生活”ができない自分が、どこか壊れているように感じていた。でも、不...